Erfolg im Job

10 Tipps gegen Burnout für Berufseinsteiger

Ist der Erschöpfungszustand erst einmal erreicht, braucht der Organismus ziemlich lange, um sich wieder auszubalancieren, weiß Burnout-Experte Matthias Burisch. Hier seine zehn wichtigsten Burnout-Vermeidungsstrategien für Berufseinsteiger.

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Karriere in Italien

Mit Auslandserfahrung im Job lässt sich besonders gut punkten. Doch wie stehen die Chancen für deutsche Studenten und Absolventen? In UNICUM stellen echte Insider ab sofort regelmäßig die Karrierechancen in ausgewählten Ländern vor.

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Karriere-Tipps für starke Frauen

Laut dem Deutschen Institut für Wirtschaftsforschung liegt der Anteil der Frauen in den Chefetagen der großen Unternehmen Deutschlands bei mageren drei Prozent. Sanktionen werden gefordert, sind aber noch lange nicht in Sicht. Henrike von Platen, Unternehmensberaterin und Präsidentin der BPW Germany, gibt Tipps, wie Frauen es bis ganz nach oben schaffen.

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Weiterbildung: Eigeninitiative ist gefragt

Mitarbeiter, die eine Weiterbildung wahrnehmen wollen, sollten sich nicht scheuen, ihren Vorgesetzen davon in Kenntnis zu setzen. Das ergab eine aktuelle forsa-Studie im Auftrag der Fernschule ILS. 96 Prozent aller befragten Personalverantwortlichen haben ein offenes Ohr für Weiterbildungsvorschläge.

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Kreativ werden mit Design Thinking und Visual Thinking

Sich die Welt als Würfel vorstellen, Häuser auf Bäumen bauen … Mit den Ansätzen Design Thinking und Visual Thinking Probleme einmal anders lösen.

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Das Mitarbeitergespräch

Wer gut vorbereitet ins Mitarbeitergespräch geht, kann entscheidende Weichen für seinen Erfolg im Job stellen. UNICUM gibt die wichtigsten Tipps.

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Ministerin plant Aktivitäten gegen „Burnout-Syndrom“

Nachdem in den letzten Jahrzehnten die körperlichen Schäden durch Arbeit deutlich reduziert werden konnten, soll nun ähnliches bei den psychischen Belastungen gelingen. Das kündigte Bundesarbeitsministerin Ursula von der Leyen in einem Interview mit Welt online als einen Schwerpunkt ihrer Ziele im Bereich Arbeitsschutz ab dem Jahr 2012 an.

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Tipps für effektiveres Arbeiten

Manchmal hat man nach einem Acht-Stunden-Arbeitstag einfach das Gefühl, nichts geschafft zu haben. In UNICUM BERUF verrät Zach Davis die zehn größten Zeitfallen für Berufseinsteiger.

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CEO, CPO, COO - Was steckt hinter den pompösen englischen Jobbezeichungen?

Chief Officers, Technicians, Engineers: Englische Berufsbezeichnungen sind in Mode, vor allem börsennotierte Start-ups werben mit fatastisch klingenden Jobtiteln - stets mit dem obligatorischen "C" für Chief im Kürzel - um Mitarbeiter. Aber aufgepasst: Nicht alles, was hochtrabend klingt, ist auch wrklich eine High-Position. 10 Tops, 10 Flops.

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