Work-Life-Balance
10 Tipps gegen Burnout für Berufseinsteiger
Ist der Erschöpfungszustand erst einmal erreicht, braucht der Organismus ziemlich lange, um sich wieder auszubalancieren, weiß Burnout-Experte Matthias Burisch. Hier seine zehn wichtigsten Burnout-Vermeidungsstrategien für Berufseinsteiger.
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Ministerin plant Aktivitäten gegen „Burnout-Syndrom“
Nachdem in den letzten Jahrzehnten die körperlichen Schäden durch Arbeit deutlich reduziert werden konnten, soll nun ähnliches bei den psychischen Belastungen gelingen. Das kündigte Bundesarbeitsministerin Ursula von der Leyen in einem Interview mit Welt online als einen Schwerpunkt ihrer Ziele im Bereich Arbeitsschutz ab dem Jahr 2012 an.
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My Home is my Office
Sofa statt Schreibtisch – für viele ist die Arbeit von zu Hause aus eine traumhafte Vorstellung. Zu Recht?
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Powerpause: Zwei für mehr Wohlbefinden
„Powerpause“ soll gestressten Arbeitnehmern zu mehr Wohlbefinden verhelfen.
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Die 10 besten Rezepte gegen Mobbing
Mobbing ist die Hölle. Die Angreifer lästern, kritisieren und intrigieren, bis ihr Opfer am Ende ist. Was kann man tun, um sich gegen einen Mobber zu wehren?
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Die 10 schlimmsten Verhaltensweisen, die zur Kündigung führen
Fristlose Kündigung - unter manchen Bedingungen ist der Arbeitgeber im Recht und keine Gerichtsklage kann einem die Anstellung zurückgeben. Um das zu verhindern, solltet ihr dringend die folgenden Verhaltensweisen vermeiden.
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Die 10 häufigsten Gründe für unzufriedene Angestellte
Zu viel Arbeit, zu wenig Geld, mangelnde Karriere-Aussichten. Es gibt viele Gründe für den Frust am Arbeitsplatz. Wir sagen euch welche das sind und wie ihr Auswege aus der Berufs-Misere findet.
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Gesunde Ernährung im Beruf - Du bist, was du isst
Die gesunde Ernährung am Arbeitsplatz kommt häufig viel zu kurz. Wir verraten euch, wie ihr gesund und leistungsstark durch den Tag kommt.
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Neurodermitis – Die Haut als Spiegel der Seele
Die Haut ist unser größtes Organ – und äußerst sensibel. Menschen mit Neurodermitis können ein Lied davon singen. Sie leben in einem Teufelskreis aus Jucken und Kratzen.
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Burnout – wenn Körper und Geist ausbrennen
Kaum eine Krankheit ist in unserer modernen Gesellschaft so auf dem Vormarsch wie der Burnout – auch unter Studenten. Bachelor und Master sei Dank.
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